2005-03-01から1日間の記事一覧

ソウルフル・ダイエット

<Emmery Annexの過去ログ> 雑誌「TRINITY」に掲載されている「ソウルフル・ダイエット・プログラム」日本人の「魂の食事」がテーマで、ごはんにお味噌汁、野菜が中心のおかずを加えた一汁一菜で、良く噛んで食べる。魚を中心にし、肉は避ける。みそ汁の味…

2月に買った雑誌(国内編)

今月は12冊も買ってました。わちゃーって感じ。これでも、途中、かなり買うのを我慢したんです。栗山千明嬢が大好きなので、彼女が表紙のHanako WestやMistyは表紙買いしそうだったけど、ぐっとこらえましたもの。。 MY LOHAS前に紹介したので、こちらをご参…